Новости





































ВСЕ НОВОСТИ →

Правила загара для северян

Общество | 06 06 2015, 13:30 | СеверПост


Для жителей Заполярья наступил долгожданный отпускной сезон. После продолжительных холодов в погоне за морем и солнцем северяне активно раскупают путёвки на юг. При этом, желая за две недели получить «все и сразу», многие забывают о последствиях, к которым может привести чрезмерный загар. В частности, речь идёт о таких заболеваниях как меланома и рак кожи.

Хотя, по данным специалистов, злокачественные опухоли кожи в Мурманской области составляют всего 9% от всех онкологических заболеваний, в некоторых случаях они могут привести к серьёзным последствиям, в том числе, к летальному исходу.

- Ещё Солженицын назвал меланому королевой злокачественных опухолей. Действительно, в ряде случаев она крайне тяжело поддается лечению. Здесь важно выявить первые признаки заболевания - появление пигментных образований. Опухоль может развиваться на внешне не измененной коже, а также на родинках. Важно не пропустить, когда они начинают меняться. Это изменение окраски, как в сторону усиления окраски, то есть в сторону почернения, так и в сторону побледнения. Здесь же - неравномерность окраски, изменение формы родинки, асимметрия, выпадение волос на родинках. Другие признаки - появление кровоточивости, побеление кожи вокруг пигментного образования, или покраснение, - рассказывает хирург-онколог Мурманского областного онкологического диспансера Даниил Бурдин.

Следует отметить, что меланома удаляется хирургическим путём независимо от степени поражения. При этом, несмотря на проведенную операцию, часто возникают метастазы.

Еще одно распространенное заболевание среди заядлых любителей загара — рак кожи. Несмотря на то, что рак считается одним из опаснейших заболеваний, рак кожи поддается лечению гораздо успешнее, чем меланома.

- Во-первых, если меланома может развиться в любом возрасте, то рак кожи встречается в основном у пожилых людей. Кроме того, в настоящее время некоторые виды рака кожи лечатся без хирургического вмешательства. Также метастазы при раке кожи возникают реже и лучше поддаются лечению, и смертность при нем не такая, как при меланоме, - поясняет хирург-онколог.

В случае выявления хотя бы одного из вышеперечисленных признаков, по словам врача, паниковать не стоит - следует сразу обратиться к специалисту-онкологу. Но, как известно, лучшее лечение - это профилактика. Поэтому специалисты предупреждают, что одна из подавляющих причин этих заболеваний - солнечное излучение, или ультрафиолет.

- Есть три вида ультрафиолетового излучения: A, B, C. Полезный ультрафиолет - кварцевание - это А волны, B - эритемный ультрафиолет, который вызывает ожог, С - бактерицидный, используемый в медучреждениях для уничтожения зловредных организмов. Важно, чтобы излучение, которое попадает на кожу, было А. Поэтому на солнце нужно находиться до 10-11 часов утра, либо после 4-5 вечера, когда лучи солнца падают под углом. Ожога кожи, то есть покраснений, зуда, не должно быть, - говорит Даниил Бурдин.

Больше всего риску кожных заболеваний подвергаются люди, живущие на севере, так как большинство из них имеют кожу, не приспособленную к активному солнечному излучению. Поэтому врачи напоминают, что, помимо соблюдения времени для загара, необходимо также использовать солнцезащитные крема с высокой степенью защиты.

К проблемам с кожей может привести и злоупотребление солярием.

- Здесь важно, насколько вы доверяете администраторам солярия, как часто они меняют лампы, поскольку со временем меняется длина волны, которую они излучают, в результате чего тоже можно получить солнечный ожог. Но даже если с лампами все в порядке, «коптиться» в солярии не следует, нескольких минут вполне достаточно, - отмечает Даниил Бурдин.

Чтобы не омрачить себе летний отдых и избежать серьезных проблем со здоровьем, северянам следует помнить, что солнечные ванны полезны только в определенное время, а стремление к быстрому бронзовому загару может привести к необратимым последствиям.

Даю свое согласие на рассылку мне новостей.
Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.







Молодёжь в кадре
Вот уже второй год подряд в областной научной библиотеке Мурманска проходит большое профориентационное мероприятие «День с...
Благодатное время
С понедельника, 18 марта, и до Пасхи, 5 мая, для православных россиян – время Великого поста. Как показывает опрос ВЦИОМ, 66% россиян считают...
Вот блин!
В Мурманске празднуют Широкую Масленицу. Большая развлекательная программа для северян организована в центре города. На улице Воровского работает...
Мой ребёнок не поломанная игрушка
С каждым годом в России растёт количество детей-инвалидов. Среди них малыши, которым после рождения ставят диагнозы аутизм, синдром Дауна, умственная...
Поймали белочку
В подавляющем большинстве случаев словосочетание «домашнее животное» подразумевает, что хозяин выбрал в качестве питомца кошку или...




ЧИТАЕМОЕ



Последние комментарии


Александр Крупка: Хирург в Североморске стал Почётным гражданином города

Поздравляю с заслуженным званием - "Почетный гражданин города" Желаю счастья в жизни, новых успехов, жить, творить и трудиться во имя и на радость людям! ...


Александр Крупка: Мурманская область скорбит вместе со всей страной

СВЕТЛАЯ ПАМЯТЬ, ВЕЧНЫЙ ПОКОЙ БЕЗВИННО УБИЕННЫМ... Всевышний Господи! Вернись к Заповедям Завета! Ты Всемогущ! Являясь Святым Духом, Сыном и Отцом - Воздай лукавым, И призови к...


микола: После массового отравления AMIGOS разрешили открыться

..забывают уже, про голубую дивизию.......


Александр Крупка: Малахов сравнил Чибиса с кораблём

Андрей Владимирович! Первая половина жизненного пути пройдена достойно и успешно - поздравляю Вас! Пусть следующая будет более яркой и достойной и радует Вас, Ваших единомышленников, родных и...


Ольга Архиреева: Эксперт об арктической кухне: Нужно меру знать

По поводу нормы гребешков явно перепутали количество авторы статьи, один гребешок не может весить 100г. Если в 100г гребешка 12г белка, то при норме 20-30г белка за один раз - съесть можно 200-250г...




Информационное агентство «СеверПост.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 17 ноября 2014 года. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 59879.

Вся информация, размещенная на данном веб-сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в какой-либо форме. Лишь с письменного разрешения или с обязательным указанием ссылки на severpost.ru

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Обнаружили ошибку на сайте? Выделите фрагмент текста с ошибкой и нажмите Ctrl + Enter.
(c)2013 severpost.ru
[email protected]
О нас
РЕКЛАМА НА САЙТЕ
Индекс цитирования
Создание сайта Erkoev Dmitry
Система Orphus