В Госдуме хотят платить северные пенсии калининградским рыбакам
Новости | 05 02 2026, 08:49 | СеверПост
Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов предложил изменить порядок оценки пенсионных прав для граждан, работавших в плавсоставе морского и речного флота, а также в рыбной промышленности.
«Проект федерального закона «О внесении изменения в статью 30 Федерального закона «О трудовых пенсиях в Российской Федерации» (далее - законопроект) направлен на повышение уровня пенсионного обеспечения лиц, работавших в плавсоставе судов морского, речного флота и флота рыбной промышленности», - сообщается в пояснительной записке к проекту.
Как следует из пояснительной записки к законопроекту, предлагается внести изменения в статью 30 закона «О трудовых пенсиях в Российской Федерации», установив для указанных категорий работников возможность учитывать пенсионные права с применением повышенного коэффициента соотношения среднемесячного заработка к средней зарплате по стране.
В настоящее время при конвертации пенсионных прав по состоянию на 1 января 2002 года это соотношение учитывается не выше 1,2, за исключением граждан, проживавших или работавших в районах Крайнего Севера и приравненных к ним местностях.
В пояснительной записке указывается, что в то же время пенсионное обеспечение работников плавсостава и рыбаков, не проживавших в северных районах (местностях), например в Калининградской области, осуществлялось на общих основаниях без учёта их работы в особых условиях, в том числе, в районах Крайнего Севера и широтах Арктической зоны, что вызывает у них чувство обиды и несправедливости.
По словам депутата, это касается это не только калининградцев, но и жителей других российских морских регионов, пишет РИА Новости.
«Поэтому мы с коллегами взялись устранить эту несправедливость в пенсионном обеспечении работников плавсоставов и рыбаков. Ключевое звено нашего законопроекта - изменение подхода к оценке пенсионных прав соответствующих категорий. Для них предлагается применять повышенное отношение среднемесячного заработка застрахованного лица к среднемесячной заработной плате в стране», - добавил Нилов.
Напомним, работы по восстановлению ЛЭП близки к завершению.
В квартиры «Первомайки» пошло тепло
Новости | 05 02 2026, 08:39 | СеверПост
На Южной котельной в Мурманске завершены ремонтные работы. Об этом сообщили в Мурманской ТЭЦ.
«Работы на Южной котельной завершены, дефект устранён. Водогрейные котлы в работе. Параметры теплоносителя соответствуют заданному режиму. В случае отсутствия теплоснабжения в отдельных домах необходимо обратиться в свою управляющую компанию», - рассказали на предприятии.
Напомним, мурманчанам обещают перерасчёт за тепло.
«Алексей Косыгин» дошёл до Мурманска
Новости | 05 02 2026, 08:21 | СеверПост
Крупнотоннажный танкер-газовоз «Алексей Косыгин», построенный для ПАО «Совкомфлот», успешно завершил первый рейс по маршруту Приморский край) — Обская губа (Карское море) — губа Ура (Баренцево море)— Мурманск в рамках проекта «Арктик СПГ-2».
В ходе рейса газовоз 28 января 2026 года осуществил первую погрузку сжиженного природного газа в Обской губе, а 3 февраля — выгрузку на плавучее хранилище газа в губе Ура.
Переход проходил в сложных ледовых и навигационных условиях, включая проводку ледоколом ФГУП «Атомфлот» от мыса Дежнёва. Средняя скорость движения во льдах при толщине до 1,8 м составила 8,7 узла. Длина перехода превысила 2,4 тысячи миль, общее время в пути составило 12 дней и 4 часа.
Во время перехода по Севморпути на судне были выполнены предварительные тесты по самостоятельному движению во льдах.
По итогам перехода продемонстрирована готовность газовоза к круглогодичной эксплуатации в арктических широтах без привлечения ледокольной проводки на отдельных участках маршрута.
Представители Совкомфлота сообщили ИАА «ПортНьюс», что результаты первого рейса подтверждают высокую эффективность технических решений, реализованных при создании судна, а также готовность экипажа к бесперебойной работе в условиях Арктики.
Газовоз «Алексей Косыгин» работает на экологически безопасном топливе — сжиженном природном газе, что позволяет минимизировать воздействие на окружающую среду. Судно эксплуатируется под государственным флагом Российской Федерации, порт приписки — Санкт-Петербург, экипаж состоит из 31 российского моряка.
Судно названо в честь председателя Совета министров СССР Алексея Косыгина, сыгравшего ключевую роль в развитии морского торгового флота и создании «Совкомфлота».
Торжественная церемония имянаречения газовоза состоялась 11 сентября 2023 года на ССК «Звезда» (г. Большой Камень, Приморский край) при участии президента Владимира Путина. Судно принято в эксплуатацию 22 декабря 2025 года.
В Мурманской области ветер и скользко
Новости | 05 02 2026, 08:09 | СеверПост
5-7 февраля Кольский полуостров будет находиться под влиянием циклонической деятельности в Баренцевом море.
Как сообщает Мурманское УГМС, в Мурманской области облачная с прояснениями погода. Временами снег.
Мурманчанам сделают перерасчёт за тепло
04 02 2026Ветер западный, северо-западный умеренный, на севере сильный. Температура воздуха -3-8º, местами -10 -15º. Гололедица.
Напомним, дорога в Териберку закрыта.
Эксперт назвала самые популярные у северян зарубежные направления на 14 февраля
Новости | 05 02 2026, 07:11 | СеверПост
Наиболее популярными у мурманчан зарубежными направлениями для перелетов в период празднования Дня святого Валентина традиционно становятся Египет и ОАЭ.
Об этом СеверПост рассказали в крупном региональном турагентстве.
«Курорты этих стран изобилуют экскурсиями по историческим местам, предлагают роскошный шопинг в современных торговых центрах или незабываемый отдых на пляжах», - сообщила менеджер мурманского туристического агентства «Первое Арктическое» Юлия Стецкая.
Ранее СеверПост писал о том, что rкитайский гид решил подзаработать на своих соотечественниках.
Автолюбителей Колы временно попросили убрать машины
Новости | 04 02 2026, 22:45 | СеверПост
В Коле водителей предупредили о необходимости убрать машины для уборки снега. Об этом сообщили в администрации округа.
5 февраля в городе будет проводиться механизированная уборка и вывоз снега.
Владельцев автомобилей просят освободить от личного автотранспорта участок дороги вдоль дома № 15 на Советском проспекте, в также вдоль дома № 14 на проспекте Защитников Заполярья и на парковке у Центрального парка.
Работы будут проводиться с 7.00 до 14.00. Временно убрать личный автотранспорт нужно для беспрепятственного проезда спецтехники и качественной очистки дорог, написали представители администрации ВКонтакте.
Дополнительную информацию можно уточнить по тел. 8 (815 53) 3 60 37.
Ранее СеверПост писал о том, что в Мурманске на Кольском проспекте авария.
Заполярный эндокринолог рассказала об опасности обезжиренных продуктов
Новости | 04 02 2026, 22:30 | СеверПост
Переход на обезжиренные продукты не даёт явных преимуществ. Более того, за счет добавления производителями в состав крахмала, загустителя и сахара их калорийность увеличивается в несколько раз.
Об этом в беседе с корреспондентом СеверПост рассказала врач-эндокринолог частного мурманского медицинского центра Дарья Гончарова.
Подробнее: https://severpost.ru/read/202667/
«Обезжиренные йогурты, молоко «0%», творожки «без жира» десятилетиями воспринимались как символ правильного питания. Их рекомендовали врачи, диетологи, журналы о здоровье и фитнесе. Казалось логичным: меньше жира, значит меньше вреда. Но сегодня наука всё чаще говорит обратное: массовое увлечение обезжиренными продуктами оказалось не таким полезным, как обещали», - говорит врач.
Она продолжает:
«Люди ели всё меньше жира, но происходило странное: уровень ожирения рос, диабет 2 типа распространялся, проблемы с обменом веществ становились всё более частыми», - отмечает врач.
При этом, как подчеркивает Гончарова, ответ стал появляться только спустя десятилетия, когда накопилось достаточно крупных исследований и мета-анализов.
«Жиры - это не просто калории. Когда жир убирают, насыщение становится коротким, чувство голода возвращается быстрее, а значит, человек чаще ест или перекусывает», - фиксирует врач.
Врач указывает, что избыток сахара влияет на здоровье хуже, чем умеренное количество жира.
«Когда из продукта убирают жир, он теряет вкус и текстуру. Чтобы он всё равно продавался, в него часто добавляют: сахар, сиропы, крахмал, ароматизаторы. Именно поэтому «диетический» продукт иногда оказывается менее полезным, чем его обычная версия», - акцентирует внимание медик.
Также врач отмечает, что витамины без жира «не работают».
«Некоторые витамины усваиваются только с жирами. Это: витамин A, D, E, K. Клинические исследования показали: если есть продукты или салаты без жира, организм усваивает этих витаминов в разы меньше. Проще говоря: витамины есть, пользы нет», - указывает врач.
Кроме того, Гончарова констататирует, что без жира сердце не станет здоровее.
«Долгое время считалось, что жирные молочные продукты вредят сердцу. Но крупные современные мета-анализы показали, что обычные молочные продукты не повышают риск инфаркта. Более того, в некоторых исследованиях они даже связаны с лучшими показателями обмена веществ», - поясняет эксперт.
Помимо этого эндокринолог утверждает, что обезжиренные продукты могут мешать похудению.
«Причина простая - сытый человек худеет стабильнее, чем голодный», - выделяет Гончарова.
Она подчеркивает: натуральные жиры в разумных количествах - часть здорового питания. И рекомендует выбирать продукты со средним процентом жирности - 3,5 процента.
«Современные исследования сходятся в одном: здоровье определяется не отсутствием жира, а балансом, качеством пищи и умеренностью. Иногда обычный йогурт с простым составом оказывается полезнее, чем его «идеально диетическая» версия. И чем меньше магии на упаковке, тем больше шансов, что продукт действительно работает на здоровье», - заключила собеседник агентства.
Ранее СеверПост писал о том, что делать северянам после обеда несъедобными грибами.
Завершается монтаж новой опоры ЛЭП для столицы Арктики [видео]
Новости | 04 02 2026, 22:06 | СеверПост
«Россети Северо-Запад» установили постоянную металлическую опору вместо временных деревянных конструкций. Видео с места событий было опубликовано в telegram-канале компании.
«Готовимся к монтажу провода и включению линии электропередачи по постоянной схеме. Во время работ мощность для электроснабжения Мурманска обеспечена в полном объеме», - уточнили в компании.
Напомним, последние дни с перебоями в отоплении и электроснабжении для многих мурманчан и североморцев стали серьёзным испытанием не только в физическом, но и в ментальном смысле.
Работы по восстановлению ЛЭП вышли на финишную прямую
Новости | 04 02 2026, 21:37 | СеверПост
Губернатор Мурманской области Андрей Чибис сообщил о текущем положении дел по восстановлению ЛЭП.
«Последняя, пятая опора, установлена. Уже этой ночью специалисты планируют закончить монтаж провода и сдать линию», - написал в cвоём telegram-канале глава Кольского Заполярья.
Ранее СеверПост писал о том, что в Мурманске восстановлена штатная система электроснабжения, а «Россети» завершат все работы не раньше среды.
Северный флот на учениях по огневой подготовке не потратил ни одного патрона
Новости | 04 02 2026, 21:34 | СеверПост
Военнослужащим Северного флота провели занятия по огневой подготовке, об этом сообщает пресс-служба Северного флота.
По плану боевой подготовки личный состав смешанного авиационного корпуса Северного флота отработал навыки меткой стрельбы по статичным и движущимся целям на электронных тренажерах.
Как отметили в пресс-службе флота, современные тренажеры позволяют тренироваться без траты боеприпасов, а также анализировать технику стрельбы каждого бойца.
«В ходе тренировок личный состав выполнил упражнения начальных стрельб из автомата Калашникова АК-74 и 7,62-мм пулемета Калашникова ПКМ. Особый акцент был сделан на отработке фундаментальных навыков, критически важных для точной стрельбы: определение дальности до цели с помощью открытого прицела, принятие правильной и устойчивой изготовки для стрельбы, выбор точки прицеливания в зависимости от дистанции», - уточняет детали ведомство.
Дорогу в Териберку закроют для проезда
04 02 2026В завершение занятия военнослужащие выполнили упражнение по движущейся мишени типа беспилотный летательный аппарат, совершенствуя навыки стрельбы в динамичной, приближенной к реальной обстановке.
Ранее СеверПост писал о том, что вертолётчики Северного флота оттачивали навыки в небе над Кольским полуостровом.
Северянам назвали главное правило ухода за домашними растениями зимой
Новости | 04 02 2026, 20:43 | СеверПост
Известный мурманский фитодизайнер Вероника Комарницкая назвала главное правило ухода за домашними растениями зимой. Своими рекомендациями она поделилась с СеверПост.
По мнению фитодизайнера, зимой многие растения переходят в стадию покоя, поэтому частота полива должна быть уменьшена, при этом дополнительная влажность, напротив, увеличена.
«Недостаток влажности в квартирах из-за сухого воздуха, вызванного работой центрального отопления, приводит к тому, что листья начинают сохнуть, желтеть и увядать. Кроме того, сухой воздух способствует активному размножению вредителей, таких как паутинный клещ», - подчеркнула специалист.
Как отмечает эксперт, полив растений зимой следует проводить реже, однако необходимо регулярно опрыскивать почву и листья мелкодисперсной струей. Это является обязательным условием поддержания их здоровья.
В Турции «всё включено» не отменят
04 02 2026Она подеркивает, что растениям необходим стабильный температурный режим без резких перепадов и сквозняков. Комарницкая также порекомендовала убирать растения на ночь с особенно холодных подоконников.
Ранее СеверПост писал о том, что заполярный ботанический сад наделили функциями биоресурсного центра.
В Мурманске на Кольском проспекте авария
Новости | 04 02 2026, 19:54 | СеверПост
В столице Арктики на Кольском проспекте дорожная авария. Об этом рассказали очевидцы происшествия.
«Две машины в сугробе», - написали автолюбители в telegram-канале «Мурманск Дтп Чп».
О пострадавших не сообщается.
Дорогу в Териберку закроют для проезда
04 02 2026Напомним, в доме на Скальной в Мурманске возник пожар.
Мурманский психолог про опоры витальности
Новости | 04 02 2026, 19:42 | СеверПост
Люди с высоким уровнем энергии проще и быстрее решают нестандартные рабочие вопросы, «тушат пожары», мотивируют других, пресекают панику, создают антикризисные решения. Те же, кто сам находится в поиске ресурса, к сожалению, действуют с точностью до наоборот.
Об этом в беседе с СеверПост рассказала мурманский психолог Инна Воронова.
«Если говорить простыми словами, то витальность (от лат. «жизнь») —жизненная сила или энергия, которая присуща каждому из нас. Это не просто физическое состояние, но и психологическое. Это жизненная сила, энергия, которые есть в каждом из нас», - сказала она.
Эксперт отметила, что витальность позволяет чувствовать себя динамичным, вдохновлённым и всегда готовым к действию.
«Ну, если говорить совсем простыми словами, это когда ты просыпаешься утром и испытываешь эмоциональный подъём и желание идти вперед, несмотря на трудности», - пояснила психолог.
При этом она подчеркнула, что снижение уровня жизненных сил «видно сразу»: пропадает блеск в глазах, энергия и гармония с собой или окружающим миром.
По мнению психолога, для того, чтобы поддерживать высокий уровень витальности, важно заботиться одновременно о своем физическом здоровье, душевном равновесии и духовной гармонии. Например, заниматься спортом, проходить медицинские обследования, находить занятия по душе, общаться с близкими людьми и окружать себя приятными впечатлениями.
«Витальность повышается тогда, когда человек своевременно выявляет и решает возникающие проблемы в любом аспекте своей жизни. Каждый выбирает тот путь повышения витальности, который подходит лично ему», - резюмировала эксперт.
Ранее мурманский стилист рассказала СеверПост, о том, как казаться выше с помощью одежды.
В Мурманске отметили лучших участников профчемпионатов
Новости | 04 02 2026, 19:11 | СеверПост
В заполярной столице наградили студентов и наставников, которые успешно выступили на всероссийских профессиональных соревнованиях. Итоги прошлого года подвели на встрече в Губернаторском лицее и одновременно дали старт новому сезону.
Команда Мурманской области стали призёрами в шести компетенциях, завоевав четыре серебряные и две бронзовые медали. Ещё в двенадцати компетенциях конкурсанты были удостоены медальонов «За профессионализм».
Кроме того, представители региона выступили в финалах чемпионата «Профессионалы» в Калуге и Санкт-Петербурге, заняв призовые места, а также в Чемпионате высоких технологий.
Победители, а также их эсперты-наставники получили денежные премии.
Напомним, заполярные предприниматели сразятся за знак «За заслуги в бизнесе».
В доме на Скальной в Мурманске возник пожар
Новости | 04 02 2026, 18:54 | СеверПост
В областном центре в доме №4 на улице Скальная возник пожар. Об этом рассказали очевидцы происшествия.
«Горит квартира. МЧС на месте», - пишут в паблике «Мурманск Дтп Чп».
Напомним, более семи тысяч девятиклассников Заполярья пройдут репетиционный экзамен по математике.
В Оленегорске выделили более двух миллионов на содержание бездомных животных
Новости | 04 02 2026, 18:28 | СеверПост
В Оленегорске на оказание услуг по содержанию животных без владельцев направят 2,4 миллиона рублей.
Соответствующий тендер размещен на сайте госзакупок.
Заказчиком ялвяется Управление городского хозяйства. Срок исполнения контракта установлен до конца 2026 года.
Напомним, известный мурманский гид Дмитрий Бабенко в своем telegram-канале «Курорты «Кольского Края» поделился курьёзным случаем.
Заполярные предприниматели сразятся за знак «За заслуги в бизнесе»
Новости | 04 02 2026, 18:15 | СеверПост
Министерство туризма и предпринимательства Мурманской области сообщает о начале приема документов для представления к награждению особым региональным знаком «За заслуги в предпринимательской деятельности».
Отмечается, что он был учрежден в 2023 году по инициативе губернатора для поощрения предпринимателей, внесших значительный вклад в становление и развитие предпринимательства, эффективную инвестиционную деятельность и наращивание социально-экономического потенциала региона.
К награде представляются граждане, реализующие предпринимательскую деятельность на территории Кольского Севера не менее 10 лет в качестве индивидуального предпринимателя, учредителя или руководителя коммерческой организации.
Кроме того, обязательным условием является регистрация и/или постановка на налоговый учет в регионе.
Прием документов осуществляется до 6 марта.
Ранее СеверПост писал о том, что минэкономики России предлагает перенастроить систему финансовой поддержки моногородов. Предлагается сконцентрировать поддержку вокруг малого и среднего бизнеса (МСП).
Можно ли наказать рублём за опоздания на работу?
Новости | 04 02 2026, 17:59 | СеверПост
Государственная инспекция труда в Мурманской области разъяснила, вправе ли работодатель удерживать из заработной платы работника за опоздания на работу.
В ведомстве утверждают, что, производить удержания из зарплаты в таких случаях нельзя.
При этом там подчеркивают, что работодатель вправе удерживать деньги из зарплаты сотрудника, даже без его согласия, для возмещения, в том числе, неотработанного аванса, выданного работнику в счет заработной платы, неиспользованных командировочных выплат, либо ошибочных начислений.
«Если работник из-за опозданий, перекуров, чаепитий и других перерывов не отработал положенное рабочее время, то оплачивать это неотработанное время работодатель не должен. При этом работодатель должен вести учет фактически отработанного времени», - заключило ведомство.
Ранее СеверПост писал о том, что жительница Печенгского округа не будет возвращать кредит из-за истёкшего срока давности.
За год у северян выявили почти четыре тысячи случаев онкологии
Новости | 04 02 2026, 17:52 | СеверПост
В 2025 году в Мурманской области выявлено 3 842 новых случая онкологических заболеваний, в том числе 2 123 у женщин и 1 719 у мужчин.
В большинстве случаев это опухоли желудочно-кишечного тракта (толстый кишечник, желудок и другие органы пищеварения), молочной железы, предстательной железы, кожи, легкого.
Об этом сообщила главный внештатный онколог Минздрава Мурманской области, заместитель главврача областного онкодиспансера Екатерина Зуброва.
Факторы, вызывающие риски возникновения рака, на 30-35% связаны с неправильным питанием, еще столько же добавляет курение. Различные инфекционные заболевания, в том числе вызываемые вирусами гепатита B, гепатита C и некоторыми типами вируса папилломы человека предопределяют около 17% опухолей, алкоголь – 4% и только по 2% приходится на загрязненную внешнюю среду и наследственность.
Доказано, что риск развития некоторых форм рака, таких, например, как рак кишечника или молочной железы возрастает на треть в условиях низкой физической активности.
Главный онколог Мурманской области назвала меры, снижающие риск онкозаболеваний. Это отказ от курения и злоупотребления алкоголем. Выявлено, что именно курение является причиной возникновения около 15 видов рака. А сокращение употребления алкоголя позволит снизить вероятность возникновения рака полости рта, глотки, пищевода, кишечника, молочной железы. Плюс физическая активность и поддержание здорового веса, сбалансированное питание позволяют сократить возможность возникновения таких видов заболевания, как рак молочной железы, печени, почек, матки, яичников.
Также для предупреждения возникновения онкозаболеваний стоит не увлекаться пребыванием на солнце. В противном случае чрезмерное ультрафиолетовое излучение от солнца и соляриев повышает вероятность развития рака кожи.
Также важно вакцинирование. Доказано, что около 16% всех видов рака появляются от хронических заболеваний, вызванных вирусами.
Напомним, северян предупредили о сильном ветре и метели.
Северянин получил расчёт только после жалобы в трудинспекцию
Новости | 04 02 2026, 17:31 | СеверПост
Бывший работник ООО «Катенга» обратился в государственную инспекцию труда в Мурманской области по вопросу невыплаты ему заработной платы и окончательного расчета при увольнении.
«После взаимодействия государственного инспектора труда с Обществом заявитель получил от прежнего работодателя причитающиеся ему денежные средства в сумме более 130 тысяч рублей», - сообщила заместитель руководителя региональной ГИТ Анастасия Подобедова.
Мурманский юрист: Кто заплатит за блэкаут?
26 01 2026Нарушенные трудовые права гражданина восстановлены.
Ранее СеверПост писал о том, что ужчина в розыске сам заявился к властям оформить документы.
ЧИТАЕМОЕ
Последние комментарии
Государство денег поднимет, а в конце года когда налоговые поступления снова снизятся от бизнеса, забегают, и скажут кто же знал что так...
...точно, всё как всегда, понабрали по знакомству своих руководителей на высокие зарплаты, а те не в зуб...
Но, ведь, честный знак же......
"Мы живем в разных государствах?" Де-юро - нет, де-факто - ¯\_(ツ)_/¯ ...
Осталось понять 2 момента. 1. Будут ли сделаны реальные оргвыводы по результатам? 2. Что планируется для того, чтобы избежать подобного в...
