Назван эффективный способ привыкнуть к холоду

Новости | 10 12 2022, 08:55 | СеверПост

Фото: СеверПост / Ирина Швед

Криотерапия, жирная пища и здоровая щитовидка помогут перенести холода. Об этом сообщил научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо.

Иммунолог рассказала, что закаливание в криокапсуле поможет переносить холода и успешнее сопротивляться вирусам.

Животный жир, в свою очередь, необходим для выработки энергии.

«Если человек здоров и митохондрии — электрические аккумуляторы клетки в организме работают хорошо, то любой жир, поступающий с едой будет перерабатываться и обеспечивать выработку максимального количества энергии и нормальный термогенез. Человек в рационе которого достаточно жиров, будет легче адаптироваться к холодовым нагрузкам», — поясняет Шуппо.

НАТО активизировалось в Арктике

09 12 2022

Она также отметила, что при патологиях щитовидной железы человек начинает жаловаться на холод, сообщает «Прайм».

Напомним, в Мурманскую область придут морозы до - 27.

Читайте также: В Заполярье медработникам будут компенсировать аренду жилья

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал MAX.

Новости smi2.ru

В ботаническом саду Кировска раскрыли секрет поваленных сосен
Недавний шторм оставил на территории Полярно-альпийского ботанического сада-института в Кировске впечатляющий бурелом. Большинство деревьев, павших в...→

На должность главы ЗАТО Александровск претендует участник программы «Герои Севера»
В ЗАТО Александровск завершился прием документов от кандидатов на должность главы муниципального образования. На конкурс в Совет депутатов поступило...→

Мурманский эндокринолог: Диабет перестал быть болезнью пожилых
В последние десятилетия сахарный диабет стремительно «молодеет», и врачи фиксируют всё чаще случаи заболевания у пациентов в возрасте до...→

В память о подвиге Ярослава Курчеева в мурманской школе появилась «Парта Героя»
В школе №49 Мурманска появилась «Парта героя». Она установлена в честь ветерана боевых действий специальной военной операции Ярослава...→

Мурманск украсили «Огненные картины»
В Мурманске в пятый раз прошла Всероссийская патриотическая акция «Огненные картины». Площадкой мероприятия стал периметр памятника...→