Обмануть диабет

В Мурманской области продолжает расти уровень заболеваемости сахарным диабетом, в том числе — среди детей. Сегодня этот диагноз имеют более 24 тысяч жителей региона. Специалисты отмечают, что на севере вероятность развития болезни вдвое выше, чем в других регионах. А несвоевременное лечение диабета может привести к инвалидности и преждевременной смерти. СеверПост узнал, как вовремя обнаружить заболевание и не допустить страшных последствий.

В этом году сахарный диабет был объявлен темой Дня здоровья, который отмечается во всем мире 7 апреля. Основной причиной возникновения заболевания специалисты называют наследственную предрасположенность. Существуют также и провоцирующие факторы - чрезмерно насыщенное простыми углеводами питание, так называемые «не полезные» легкоусваиваемые углеводы, от которых быстро набирается вес - сладости, мучные изделия, сахар, кондитерские изделия. Также поспособствовать развитию диабета могут малоподвижный образ жизни; избыточный вес; заболевания желудочно-кишечной системы (хронический панкреатит- воспаление поджелудочной железы, когда нарушается ее функция выделения инсулина).

Симптомами сахарного диабета могут являться: немотивированная слабость, то есть когда усталость не соответствует нагрузкам; сухость во рту, постоянная жажда, учащенное мочеиспускание; стойкий длительный кожный зуд.

- Сахарный диабет - хроническое прогрессирующее заболевание, которое обязательно надо лечить, как можно раньше выявив его, т.к. тем самым можно избежать инвалидизации и преждевременной смерти, - рассказала СеверПост заведующая отделением эндокринологии Мурманской областной клинической больницы им. Баяндина Олеся Марченко.

По ее словам, при своевременном адекватном лечении заболевания можно поддерживать пациента в стадии компенсации многие годы, когда сахар крови близок к норме. Если не соблюдать назначенного лечения, соответствющего питания, необходимой двигательной нагрузки, то пациент находится в стадии декомпенсации уровня сахара крови, что неизбежно приведет к повреждению сосудов всего организма и тем самым полностью нарушит здоровое состояние организма, когда поражаются все основные «органы мишени»: почки, глаза, головной мозг, сердце, нижние конечности.

- В лечении пациентом должен предприниматься целый комплекс мер, а не только лекарственная терапия. Особенно важно изменение образа жизни. Причем это абсолютно доступно каждому человеку: нормализация питания, повышение двигательной активности, контроль веса тела. Назначенное врачом лекарственное лечение, а это прием препаратов, инсулинотерапия, должно неукоснительно соблюдаться, - добавляет Олеся Марченко.

Самостоятельно пациент должен контролировать уровень сахара и артериального давления. Желательно вести дневник наблюдения за указанными показателями здоровья, в том числе и питания. Для обучения этому существуют бесплатные, при наличии страхового полиса и направления врача, Школы сахарного диабета.

Профилактика заболевания проистекает из устранения провоцирующих факторов, которые уже были перечислены. Все внимание должно быть направленно на поддержание здорового образа жизни, сбалансированного питания, когда количество потраченной с движением энергии преобладает над количеством энергии полученной с пищей.

- Одним из самых простых методов контроля своих здоровых форм является измерение окружности талии. Показатели 88 см для женщин и 102 см для мужчин являются критичными. Т.е. если объем талии выше этих цифр, то у человека самый опасный вид ожирения абдоминальный (жировые отложения в области живота), - отметила специалист.

Она подчеркнула, что при обнаружении признаков сахарного диабета необходимо пройти определенные этапы диагностирования. Во-первых, обратиться в поликлинику к терапевту и сдать анализ крови на сахар в лабораторных условиях. Для диагностирования, а не дальнейшего контроля уровня сахара в крови, это необходимое важное условие.

Причем важно сдать кровь натощак и через 2 часа после еды. При установлении повышенных показателей надо сдать кровь еще раз для подтверждения результата, так называемый контроль и исследование на гликированный гемоглобин. Последнее исследование покажет истинную картину содержания сахара в крови за длительный период. На основании полученных исследований крови врач эндокринолог определяет тактику лечения, которую надо тщательно соблюдать.

В целом, согласно последней статистике, уровень заболеваемости сахарным диабетом в Мурманске вырос среди всех возрастных групп. Так, в Мурманске прирост заболевших среди взрослых в 2015 году составил шесть человек на тысячу жителей по сравнению с данными за 2014 год. Среди детей в возрасте 15-17 лет по городу этот показатель вырос на 1 человека.

По словам специалистов, несмотря на то, что для северных регионов опасность последствий сахарного диабета такая же, как и для жителей любой точки планеты, по статистике северяне вдвое чаще имеют такой диагноз. Поэтому врачи призывают жителей Мурманской области соблюдать меры профилактики, следить за своим образом жизни и в случае появления первых признаков болезни незамедлительно обращаться к специалистам.