Даже пара сигарет в день приближает к смерти
Общество | 31 05 2016, 11:30 | СеверПост
31 мая ежегодно проводится всемирная акция - День отказа от табака. По статистике, в России курят 44 млн человек, или 40% населения страны. Это самый высокий показатель употребления табака в мире. Ежегодно в стране от курения умирает в среднем 350-400 тысяч человек. Для сравнения, в автокатастрофах гибнет 36 тысяч человек. При этом 60 % курильщиков пробовали расстаться с курением или хотят это сделать.
О негативных последствиях курения СеверПост узнал у у кардиолога Мурманской областной клинической больницы Ирины Кадикиной.
- Курение - один из основных факторов развития атеросклероза. Это процесс, когда формируются бляшки в артериальных сосудах, питающих сердце, почки, головной мозг. Дальше цепочка негативного влияния такая. Атеросклероз лежит в основе возникновения инфаркта, инсульта, сердечной, почечной недостаточности. Во время курения поступление кислорода к тканям и органам снижено, что вызывает различные болезни, - пояснила СеверПост кардиолог.
Заболевания сердца и сосудов во всем мире лидируют в сравнении с другими болезнями в структуре смертности. Бросая курить, человек значительно снижает риск получить вышеперечисленный вред, а значит и снижает риск ранней смерти .
По мнению специалистов, чтобы не сомневаться имеется заболевание или нет, надо пройти обследования. Так как часто начало болезни человек не ощущает, т.е. нет никаких симптомов, а в организме уже произошли нарушения.
Какие обследования доступны для выявления изменений сердечно - сосудистой системы? Начинать надо с простого измерения частоты сердечных сокращений (пульса), артериального давления, что доступно каждому. Надо знать, что норма давления здорового человека 120 на 80.
- В поликлинике или Центре здоровья, куда с паспортом и полисом мед.страхования без очереди может обратиться каждый, можно выполнить так же ЭКГ - электрокардиограмму. Если будут нарушения, то дальше врач назначит УЗИ сердца (эхокардиоскопию), УЗИ сосудов головы, шеи, ног, холтеровское мониторирование, когда в течение суток прибор непрерывно регистрирует динамику работы сердца на ЭКГ - электрокардиограмме. Много информации дают врачу биохимические исследования крови. Необходимо знать результаты своих исследований: липидный спектр (уровень холестерина крови и липопротеинов низкой плотности), уровень глюкозы (так называемый сахар крови), креатинин, гемоглобин, - делится информацией Ирина Кадикина.
Имея результаты исследований, врач (кардиолог, сосудистый хирург) анализирует их и принимает решение о лечении.
Но когда курение - это уже не вредная привычка, от которой можно отказаться более-менее легко при наличии силы воли, а серьезная физиологическая зависимость (при выкуривании большого количества сигарет без которых человек уже не может жить), то надо использовать все возможные средства. Врачи предлагают и видят хороший результат при сочетании различных методов: психотерапевтическая работа со специалистом, самостоятельная (например, по книге Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»), иглоукалывание, лекарственные препараты по назначению врача (никотиновые пластыри, специальные жевательные резинки и т.д ).
Врачи разных специальностей утверждают, что при любом стаже курения самое верное решение - это бросить курить как можно быстрее и навсегда, так как это даст возможность продлить жизнь и ее качество.

Тепловой воздушный шар, названный в честь ключевого социального проекта компании «ФосАгро», под управлением Фёдора Конюхова и Ивана...→

В минувшую субботу в Ковдоре было шумно, интересно, весело. Город встречал свой главный профессиональный праздник – День шахтёра. Как...→

В Мурманске открылся Губернаторский лицей, где будут учить детей по новым программам, на новом современном оборудовании. Корреспондент СеверПост...→

В Кировске с размахом отпраздновали День горняка, и, по традиции, озвучили имя лучшего горняка года. Ярким музыкальным подарком для жителей и...→

В последний понедельник накануне Дня знаний министр образования и науки Диана Кузнецова бодро отрапортовала о масштабных летних ремонтах. Все...→
ЧИТАЕМОЕ
Последние комментарии
А ничего что многие организации задерживают зарплаты и выплачивают после 15 ?)...
Это Россия, тут начинают делать что-то для людей только после того как проблема озвучивается в СМИ.)...
Мы что,должны испугаться,ну заходит и хрен с ним,раньше это была сила,а сейчас,имея современное вооружение его да же топить не надо,уничтожить ВПП Орешником или другими ракетами и всё,самолёты не...
Все как всегда. Это Россия, пока не начнут наказывать уголовкой как в Белоруссии чиновников, ничего не...
Деньги не пахнут. Да, Минспорта региона? ...
28 03 2025, 12:54
Мурманск - столица Арктики. Теперь официально
18 03 2025, 16:00
Арктический форум: Ждём «ништяки»
24 12 2024, 16:59
Экономика региона и экономика человека
01 09 2025, 18:47
Инновации и партнёрство - будущее малых городов
14 08 2025, 11:45
Как закопать деньги по нацпроекту в песок
25 06 2025, 16:17
Сколько стоит мурманский «Санта Клаус»?
09 09 2025, 12:35
«Кокосовый» оптовик: Часть вторая
20 08 2025, 15:42
Крыша поехала: Как строят дома в Арктике
19 03 2025, 09:19
Финт УКами
25 07 2024, 12:05
Альтернативный долг Родине – отдать или поскандалить?
10 04 2024, 13:32
Расскажите об этом бойцам СВО
16 01 2025, 15:07
Между нами тает лёд
13 01 2025, 17:49
«Улётное» воскресенье
10 09 2025, 12:52
Ход коньком
18 08 2025, 12:58
Спорт в новом формате
12 07 2025, 10:21
«Дрифт – это жизнь между рулем и асфальтом»
10 07 2025, 14:37
На Севере – шить?
13 02 2025, 15:00
Депутат Мурманской облдумы от ЛДПР Станислав Гонтарь: наша партия поможет мурманчанам с модернизацией игровых площадок
04 10 2024, 12:24
Город – мечта. Каким хотят видеть Мурманск будущего?
08 09 2025, 09:54
ДРОЗД взлетел на рекордную высоту
02 09 2025, 15:55
Первые из профессионалов. В Ковдоре отметили День Шахтёра
01 09 2025, 19:23
С открытыми глазами
27 01 2025, 17:13
Дело на миллион
17 01 2025, 10:00
Построят всех
26 11 2024, 17:58
Рост цен на 242%: Что в регионе подорожало сильнее всего за 10 лет
07 05 2024, 14:23
Маршрут построен
30 05 2023, 17:06
Дорожная карта
26 04 2023, 13:37
Про дураков и дорогу
24 02 2020, 20:55
«Центральное кафе»: Минусов нет, а если найду?
12 01 2020, 10:13
Ресторан «Арктика»: высокая кухня низкого качества
02 01 2020, 14:22
«Мега Кружка»: Перекусите, прежде чем сюда идти
27 06 2025, 11:53
Из Ташкента в Мурманск на велосипеде
04 06 2025, 16:25
Программа на лето
15 05 2025, 13:49