Диетолог рассказала о пользе черники и голубики в профилактике рака
Новости | 10 08 2022, 16:54 | СеверПост
Диетолог, нутрициолог Зоя Богданова рассказала, какие ягоды августа помогут очистить организм и предотвратить рак. По словам специалиста, нет ничего полезнее, чем сезонные плоды природы.
Зоя Богданова сообщила, что, когда человек ест то, что произрастает в летний сезон в ареале его обитания, это дает ему сил на весь последующий год. Именно в этот период они наиболее эффективны и для профилактики, например, онкологических заболеваний, и для улучшения обмена веществ.
Зоя Богданова заявила, что самые полезные ягоды августа - черника, голубика, черная смородина, малина и крыжовник.
При этом настоящие волшебные ягоды — это черника и голубика. Они очищают организм, сосуды, кишечник, способствуют обменным процессам, улучшают гормональный фон и предупреждают развитие опухолей.
В чернике и голубике содержится большое количество клетчатки, которой так не хватает современному человеку. Показаны они даже тем, кто страдает сахарным диабетом.
Очень богата витаминами малина, эффективное средство от простуды, снимающее головную боль и озноб. Содержащиеся в ней салициловая, лимонная и яблочная кислоты помогают обменным процессам в организме, сказал диетолог в интервью радио Sputnik.
Мурманской рыбой кормят европейцев
10 08 2022Черная смородина содержит витамин С, а также марганец, серебро, серу и свинец. Считается противовоспалительным, антибактериальным средством, в том числе и при проблемах в желудке или кишечнике.
А крыжовник помогает при отеках за счет своих мочегонных свойств, выводит из организма тяжелые металлы из-за высокого содержания пектин, и препятствует развитию опухолей.
Напомним, компания «Русская Аквакультура», занимающаяся разведением рыбы, в основном в Мурманской области, проведёт ребрендинг и сменит название на INARCTICA.
Читайте также: У детского городка «Сказка» в Мурманске останавливаться смогут не все
В Мурманске проваливается дорогаВ Мурманске на улице Нахимова у дома №31 начала проваливаться дорога. Это происходит в районе колодца. Северяне сообщают, что один человек уже попал...→
В Апатитах задержали не вернувшегося из отпуска в часть контрактникаВ Апатитах военные следователи задержали горожанина, заключившего контракт прохождении воинской службы, но решившего не исполнять его...→
В России могут полностью запретить вейпыВ России планируют полностью запретить вейпы. Запрет на производство, ввоз и продажу в стране электронных сигарет поддержала Госкомиссия по...→
Дорожники Териберки водителям: Близко не прижимайтесьДорога в Териберку открылась вечером 25 марта. Расчищающие дорогу работники попросили водителей быть аккуратнее. Северян предупредили, что техника...→
В Арбитраж поступил иск к отвергнутому инвестору с улицы СедоваКорпорация развития Дальнего Востока и Арктики подала иск к индивидуальному предпринимателю Алексею Фёдорову о расторжении соглашения об...→
ЧИТАЕМОЕ
Последние комментарии
Таких проблем и в других городах области тоже навалом.)...
Это всё занимательно и интересно, вопрос главный, место всего это почему уже столько лет никто не берётся ограждать дорогу, что бы её не переметало...
...и ещё должен сплясать "циганочку с выходом" при появлении работодателя.......
....для кого этот "туман"?, оклады..., вы озвучте зарплаты......
...вопрос к Минздраву Заполярья,- а вы вообще что-то признаёте?, например то, что к врачам записаться, вопрос, или то, что на Кольский район Мурманской области, один врач офтальмолог, в г...
04 03 2026, 15:26
Областная Дума проголосовала за своё секвестирование
21 01 2026, 15:55
Чиновники покинули чат?
24 12 2025, 13:25
Есть два стула. Посижу на обоих…
24 03 2026, 16:31
Про криворуких землемеров и информированность главы Минприроды
23 03 2026, 17:46
С чего начинается профессия?
05 03 2026, 10:21
Какую пользу Мурманску принесёт белорусский терминал
24 03 2026, 13:39
«Курсы хождения по воде»
23 10 2025, 14:19
«Ситиматические» отмазки и мусорные заложники
09 09 2025, 12:35
«Кокосовый» оптовик: Часть вторая
25 07 2024, 12:05
Альтернативный долг Родине – отдать или поскандалить?
10 04 2024, 13:32
Расскажите об этом бойцам СВО
26 01 2026, 14:44
Неудобные вопросы «Россетям»
18 09 2025, 09:45
Сталкер по-мурмански
16 01 2025, 15:07
Между нами тает лёд
16 03 2026, 16:45
Марафон спорта, дружбы и побед
30 01 2026, 14:23
«Кататься постоянно – вот моя мечта»
28 11 2025, 14:39
Кубок России в Кировске: Снежный, звёздный, наш
08 03 2026, 09:02
Женский вокал с мужским характером
06 02 2026, 12:14
Что в памяти тебе моей?..
16 10 2025, 16:19
Туалетный сбор
24 02 2026, 15:06
ИИ на вас нет! Или есть?
28 10 2025, 17:08
Шуба, как у деда
10 07 2025, 14:37
На Севере – шить?
25 03 2026, 11:37
«Опускать руки, если не работают ноги, нельзя!»
24 03 2026, 11:03
Здоровое детство вместе с «СОГАЗ-Мед»
20 03 2026, 14:33
Тоска почёта
27 01 2025, 17:13
Дело на миллион
17 01 2025, 10:00
Построят всех
26 11 2024, 17:58
Рост цен на 242%: Что в регионе подорожало сильнее всего за 10 лет
19 10 2025, 10:01
Держат марку
15 10 2025, 14:23
Ремонты на дорогах Мурманска
04 10 2025, 08:55
От сигнала до асфальта: Жители Заполярья влияют на ремонт дворов
24 02 2020, 20:55
«Центральное кафе»: Минусов нет, а если найду?
12 01 2020, 10:13
Ресторан «Арктика»: высокая кухня низкого качества
02 01 2020, 14:22
«Мега Кружка»: Перекусите, прежде чем сюда идти
27 06 2025, 11:53
Из Ташкента в Мурманск на велосипеде
04 06 2025, 16:25
Программа на лето
15 05 2025, 13:49
