Детский гастроэнтеролог о питании в полярную ночь

Новости | 19 11 2022, 07:08 | СеверПост

Фото: МОКБ им. П.А. Баяндина

В период полярной ночи родителям нужно разнообразить питание ребёнка достаточным количеством овощей и фруктов, рыбы, растительных масел. Также стоит ограничить употребление снеков и фастфуда.

Такие советы дала северянам детский гастроэнтеролог Консультативного-диагностического центра при Мурманской областной клинической больнице им. П.А. Баяндина Александра Сотникова.

«Обязательно надо обращать внимание на увеличение подвижности ребёнка, достаточное время нахождения его на свежем воздухе. Ведь малоподвижный образ жизни способствует не только ухудшению кровоснабжения мышц, в том числе и внутренних органов, но и способствует желанию быстрых перекусов за экраном монитора», - рассказала СеверПост детский врач.

Исландский город разорвал побратимские связи с Мурманском

18 11 2022

По словам Александры Сотниковой, малоподвижный образ жизни и перекусы чреваты не только увеличением веса, но и нарушением работы желудочно-кишечного тракта вследствие употребления в такой ситуации различных снеков, фастфуда, некачественных сладостей.

Детский врач отметила, что в некоторых случаях ребёнка нужно обязательно показать гастроэнтерологу. Это частые боли в животе, особенно в ночное время, изжога, частая отрыжка, повторяющиеся тошнота и рвота, не связанные с инфекционным процессом.

Кроме того, родителям следует обратить внимание на частый неоформленный стул, так и наоборот, запоры, которые не корректируются диетой, недостаточный набор веса, особенно у малышей первых лет жизни, высыпания на коже, не связанные с инфекционными заболеваниями.

Ранее врач-офтальмолог из Мурманска Наталия Евтушенко рассказала, на что родителям обратить внимание в тёмное время года.

Читайте также: Мальков в Заполярье будут завозить из Калужской области

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

Волшебство за 35 тысяч. Премиум-Дед Мороз о ценах в Заполярье
В Мурманске многие родители вызывают своим детям в преддверии Нового года Деда и Снегурочку. Сколько придётся заплатить за выход сказочного...→

Мурманский воспитатель: Почему дети грызут ногти
Дети начинают грызть ногти, потому что испытывают сильный стресс или тревогу.Таким мнением с СеверПост поделилась воспитатель мурманского детского...→

Около восьми тысячи североморцев посетили новый бассейн
Всего за два месяца полноценной работы бассейн «Североморец» посетили без малого 8 тысяч человек: 4,5 тысячи взрослых и почти 3,5 тысячи...→

Предсказано будущее ипотеки в 2026 году в Заполярье
Эксперт рынка недвижимости Мурманской области Алексей Ворфоломеев поделился c СеверПост своим мнением относительно будущего ипотеки в Заполярье. По...→

На детской площадке в Мурманске стало светлее
Во дворе дома №54 на улице Крупской в Мурманске установили дополнительное освещение детской площадки. Об этом сообщил глава города Иван Лебедев. Он...→