Детский гастроэнтеролог о питании в полярную ночь

Новости | 19 11 2022, 07:08 | СеверПост

Фото: МОКБ им. П.А. Баяндина

В период полярной ночи родителям нужно разнообразить питание ребёнка достаточным количеством овощей и фруктов, рыбы, растительных масел. Также стоит ограничить употребление снеков и фастфуда.

Такие советы дала северянам детский гастроэнтеролог Консультативного-диагностического центра при Мурманской областной клинической больнице им. П.А. Баяндина Александра Сотникова.

«Обязательно надо обращать внимание на увеличение подвижности ребёнка, достаточное время нахождения его на свежем воздухе. Ведь малоподвижный образ жизни способствует не только ухудшению кровоснабжения мышц, в том числе и внутренних органов, но и способствует желанию быстрых перекусов за экраном монитора», - рассказала СеверПост детский врач.

Исландский город разорвал побратимские связи с Мурманском

18 11 2022

По словам Александры Сотниковой, малоподвижный образ жизни и перекусы чреваты не только увеличением веса, но и нарушением работы желудочно-кишечного тракта вследствие употребления в такой ситуации различных снеков, фастфуда, некачественных сладостей.

Детский врач отметила, что в некоторых случаях ребёнка нужно обязательно показать гастроэнтерологу. Это частые боли в животе, особенно в ночное время, изжога, частая отрыжка, повторяющиеся тошнота и рвота, не связанные с инфекционным процессом.

Кроме того, родителям следует обратить внимание на частый неоформленный стул, так и наоборот, запоры, которые не корректируются диетой, недостаточный набор веса, особенно у малышей первых лет жизни, высыпания на коже, не связанные с инфекционными заболеваниями.

Ранее врач-офтальмолог из Мурманска Наталия Евтушенко рассказала, на что родителям обратить внимание в тёмное время года.

Читайте также: Мальков в Заполярье будут завозить из Калужской области

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

Канада в два раза увеличивает квоту на вылов трески
Канада в два с лишним разом увеличит квоту на вылов трески в 2025-2026 годах у Ньюфаундленда и Лабрадора. Квота увеличена с 18 000 до...→

31 декабря 2026 года может стать выходным днём
Минтруд постарается сделать 31 декабря 2026 выходным днём. Об этом сообщил министр Антон Котяков. «В 2025 году 31 декабря будет выходным днем....→

Под Шонгуем снова замечен медведь [видео]
Под Шонгуем в СНТ «Родники» был замечен медведь. Он ходил по дороге, не замечая, что его снимает видеокамера. Мишку засекли 20 июня в...→

На Прибрежной вводятся временные ограничения движения
В Мурманске на улице Прибрежной вводятся временные ограничения движения, остановки и стоянки транспорта. Ограничение начинает действовать с полуночи...→

В России промаркируют зубные щётки, посуду и половые тряпки
С 1 октября 2025 года по 31 августа 2026 года в России предлагают провести эксперимент по маркировке хозтоваров. Это касается посуды, столовых...→

ЧИТАЕМОЕ

В Мурманскую область приходит ещё один федеральный застройщик

1609

На Книповича в Мурманске строят очередной магазин

1388

Рядом с опасными переходами в Мурманске установили камеры на 30

1283

Мурманский гид составил «дичь»-топ мифов о Заполярье

1250

Ковдорский педофил осуждён на 18 лет

1107

Стартап не получился. Жительница Полярных Зорь вернёт 380 тысяч

1092

Цветы в Апатитах уничтожила злобная прохожая [видео]

1092

Сердечкин покинет пост главы Мурманска

4099

Пассажир мурманского поезда: «Самый убогий поезд»

3971

Замгубернатора Истомина слагает полномочия

3824

В правительство Мурманской области вернулась Кондаурова. С повышением

3263

Норвегия превращается в мусульманскую страну

3016

Бастрыкин заинтересовался мурманским аварийным домом

2988

Средний заработок в России будут считать по-новому

2558

Baza: Дроны в Мурманскую область везли под видом каркасного дома

13766

Имя собственное

10996

Baza: Беспилотники в сторону Оленегорска летят из фуры

10584

На Дне химика в Апатитах выступили «Burito», Татьяна Иванова и группа «Комбинация»

8757

Скончалась сенатор Татьяна Сахарова

7142

ФосАгро – флагман бизнеса. Подтверждено РСПП

6983

Минобороны: «Некоторые участники терактов задержаны»

6857

Последние комментарии

Алексей Дорошевич: Baza: Дроны в Мурманскую область везли под видом каркасного дома

Как это вообще сработало? Каждая точка выгрузки должна иметь свою накладную, получателя, конкретный адрес и должна быть в 2х экземплярах, иначе легко можно заявить потерю кражу или что угодно...

Тамара Грачева: Минобороны: «Некоторые участники терактов задержаны»

Пока не введут Смертную казнь за терроризм этот бардак не прекратится! Всегда найдутся корыстные дебилоиды готовые на все за грошики и уверенные в своем...

.¯\_(ツ)_/¯.: Береговые рыбозаводы в первый год штрафовать не будут

Просто шикарнейшая поддержка производителя от государства - не будут штрафовать....

.¯\_(ツ)_/¯.: Впервые за два года официальный курс доллара ниже 80

Опять бензин подорожает. :(...

.¯\_(ツ)_/¯.: Росрыболовство: Российская рыба экспортируется в 90 стран

А внутренний рынок-то насыщен? Или валютная выручка в приоритете? ...

20.06.2025 Мурманск и Мурманская область

Детский гастроэнтеролог о питании в полярную ночь

ЧИТАЕМОЕ

Последние комментарии

20.06.2025 Мурманск и Мурманская область