Детский гастроэнтеролог о питании в полярную ночь

Новости | 19 11 2022, 07:08 | СеверПост

Фото: МОКБ им. П.А. Баяндина

В период полярной ночи родителям нужно разнообразить питание ребёнка достаточным количеством овощей и фруктов, рыбы, растительных масел. Также стоит ограничить употребление снеков и фастфуда.

Такие советы дала северянам детский гастроэнтеролог Консультативного-диагностического центра при Мурманской областной клинической больнице им. П.А. Баяндина Александра Сотникова.

«Обязательно надо обращать внимание на увеличение подвижности ребёнка, достаточное время нахождения его на свежем воздухе. Ведь малоподвижный образ жизни способствует не только ухудшению кровоснабжения мышц, в том числе и внутренних органов, но и способствует желанию быстрых перекусов за экраном монитора», - рассказала СеверПост детский врач.

Исландский город разорвал побратимские связи с Мурманском

18 11 2022

По словам Александры Сотниковой, малоподвижный образ жизни и перекусы чреваты не только увеличением веса, но и нарушением работы желудочно-кишечного тракта вследствие употребления в такой ситуации различных снеков, фастфуда, некачественных сладостей.

Детский врач отметила, что в некоторых случаях ребёнка нужно обязательно показать гастроэнтерологу. Это частые боли в животе, особенно в ночное время, изжога, частая отрыжка, повторяющиеся тошнота и рвота, не связанные с инфекционным процессом.

Кроме того, родителям следует обратить внимание на частый неоформленный стул, так и наоборот, запоры, которые не корректируются диетой, недостаточный набор веса, особенно у малышей первых лет жизни, высыпания на коже, не связанные с инфекционными заболеваниями.

Ранее врач-офтальмолог из Мурманска Наталия Евтушенко рассказала, на что родителям обратить внимание в тёмное время года.

Читайте также: Мальков в Заполярье будут завозить из Калужской области

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

Заполярные айболиты вакцинировали приютских собак от бешенства
Заполярные ветеринары вакцинировали против бешенства 40 приютских собак. Об этом сообщает региональный комитет по ветеринарии. В ведомстве уточнили,...→

Жители Мончегорска возмущены состоянием пешеходного перехода возле лицея
Жители Мончегорска выражают недовольство в Сети состоянием территории возле образовательного учреждения. В частности, они жалуются на скопление...→

Северянам предрекают магнитные бури
С позднего вечера 3 декабря и весь день 4 декабря ожидаются магнитные бури в Мурманской области. Около полуночи 4 декабря и в полдень сила...→

Педагог из Гаджиева стала одним из «Флагманов образования»
Руководитель центра «Точка роста» школы № 276 г. Гаджиева ЗАТО Александровск Ирина Батенко вошла в число победителей трека...→

В Кольском округе ищут очевидев аварии
В Кольском округе ищут очевидцев аварии, произошедшей в районе 1485 км трассы «Кола» в 14 часов 22...→

ЧИТАЕМОЕ

Гид про «безвиз» китайцев: «Масштаб трагедии ощутим в январе»

2291

Попов предложил способ борьбы с «бомбилами» в мурманском аэропорту

2027

Мурманских рыбаков «кинули» с зарплатой

1527

Мурманский юрист: Как не попасться на «схему Долиной» при покупке квартиры

1523

Мурманский психолог ответила «коллегам» – недоучкам

1432

Мнение эндокринолога: Почему авокадо не творит чудеса, а гречка не спасает мир

1430

Глава Ловозерского округа о жителях: Они сами устроили скандал

1304

На скамье подсудимых в Мурманске жестокая банда

3631

Олимпийского чемпиона дисквалифицировали за нападение на соперника в Кировске

3463

Сделка с недвижимостью в Мурманске чуть не обернулась новым «делом Долиной»

3419

В Заполярье ввели ограничение мобильного интернета

3266

«Тирвас»: Десять лет побед

3037

Дочь губернатора Мурманской области стала жертвой мошенников

2942

Очереди и неясность с телетрапом: Об обстановке в мурманском аэропорту

2686

Во власти можешь ты не быть. Но с бизнесменом быть обязан

12153

Льгота между строк

9524

В мэрии Мурманска объяснили причины отказа от гранитной крошки в пользу соли

8667

Мурманчанка осталась без денег и жилья. Но с долгом по ипотеке

8455

Фёдор Конюхов: «Идея наших рекордных полётов на воздушном шаре «ФосАгро - ДРОЗД» принадлежит ДРОЗДятам»

7831

Нести бренд

7596

В Мурманске запустили терминал аэропорта. Строители раскрыли сложности проекта

6292

Последние комментарии

Вэлл: Чибис Макаревичу: Работать - это не в микрофон кричать

Прежде чем на людей говорить что-то, напряг налоговую по нерадивым УК которые налог не платят и зарплаты в конвертах выдают, бюджет и пополнился. ЖКХ развалил коммерсантов расспустил так что закон...

Лапоть: В Мурманске запустили терминал аэропорта. Строители раскрыли сложности проекта

Летели два дня назад. Отвратительно организована зона контроля. Выделено очень малое помещение с отсутствием каких-либо столиков для того, чтобы можно было переложить в контейнеры одежду и обувь....

Вэлл: Из-за непогоды в Заполярье перекрыли ещё две трассы

Было бы ещё хорошо чтобы от развилки Видяево и до Титовки дорогу чистили после снегопада, а ведь деньги...

.¯\_(ツ)_/¯.: О подсаливании улиц Мурманска: «Будем это делать»

песко-соляная смесь в пропорции 1:1? На 1 стакан песка 1 камаз соли?...

.¯\_(ツ)_/¯.: В Госдуме предложили компромисс между работой и больничным

Т.е. заболевшему сотруднику разрешат работать. В чём выгода работодателя ясна, но что от этого получит работник? ...

02.12.2025 Мурманск и Мурманская область

Детский гастроэнтеролог о питании в полярную ночь

ЧИТАЕМОЕ

Последние комментарии

02.12.2025 Мурманск и Мурманская область