Детский гастроэнтеролог о питании в полярную ночь

Новости | 19 11 2022, 07:08 | СеверПост

Фото: МОКБ им. П.А. Баяндина

В период полярной ночи родителям нужно разнообразить питание ребёнка достаточным количеством овощей и фруктов, рыбы, растительных масел. Также стоит ограничить употребление снеков и фастфуда.

Такие советы дала северянам детский гастроэнтеролог Консультативного-диагностического центра при Мурманской областной клинической больнице им. П.А. Баяндина Александра Сотникова.

«Обязательно надо обращать внимание на увеличение подвижности ребёнка, достаточное время нахождения его на свежем воздухе. Ведь малоподвижный образ жизни способствует не только ухудшению кровоснабжения мышц, в том числе и внутренних органов, но и способствует желанию быстрых перекусов за экраном монитора», - рассказала СеверПост детский врач.

Исландский город разорвал побратимские связи с Мурманском

18 11 2022

По словам Александры Сотниковой, малоподвижный образ жизни и перекусы чреваты не только увеличением веса, но и нарушением работы желудочно-кишечного тракта вследствие употребления в такой ситуации различных снеков, фастфуда, некачественных сладостей.

Детский врач отметила, что в некоторых случаях ребёнка нужно обязательно показать гастроэнтерологу. Это частые боли в животе, особенно в ночное время, изжога, частая отрыжка, повторяющиеся тошнота и рвота, не связанные с инфекционным процессом.

Кроме того, родителям следует обратить внимание на частый неоформленный стул, так и наоборот, запоры, которые не корректируются диетой, недостаточный набор веса, особенно у малышей первых лет жизни, высыпания на коже, не связанные с инфекционными заболеваниями.

Ранее врач-офтальмолог из Мурманска Наталия Евтушенко рассказала, на что родителям обратить внимание в тёмное время года.

Читайте также: Мальков в Заполярье будут завозить из Калужской области

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

Жителей Видяева попросили кататься на ватрушках в специальных местах
В Видяеве попросили жителей кататься на тюбингах только в специальных местах. Об этом говорится в сообщении администрации ЗАТО. «Давайте...→

При пожаре на Лобова в Мурманске пострадал человек
В Мурманске ликвидирован пожар в квартире жилого девятиэтажного дома на улице Адмирала флота Лобова, 27, корпус 2. Спасатели получили...→

В верхней части Североморска погасло уличное освещение
В верхней части Североморска 29 ноября погасло уличное освещение. Об этом сообщили в администрации ЗАТО.«Подрядчик уже выехал на место для...→

«Мурман» откроет хоккейный сезон в декабре
Хоккейный клуб «Мурман» в декабре откроет сезон 2025/26, говорится в паблике спортсменов.«Наш путь начнётся с домашних...→

На благоустройство в Оленегорске и Высоком направят 10 миллионов
В Оленегорске и Высоком на оказание услуг по содержанию объектов внешнего благоустройства направят 10 миллионов рублей.Соответствующий тендер...→

ЧИТАЕМОЕ

Дочь губернатора Мурманской области стала жертвой мошенников

2027

Олимпийского чемпиона дисквалифицировали за нападение на соперника в Кировске

1737

Очереди и неясность с телетрапом: Об обстановке в мурманском аэропорту

1535

Дипфейк с губернатором Заполярья распространили в Сети [видео]

1478

«Откатил и исчез». Мурманский гид – про демпинг рынка

1277

Путин подписал закон о новом МРОТ

1128

Торговый центр с парковкой может появиться на Ленинградской в Мурманске к 2029 году

1096

Жители Мурманской области раскритиковали новый терминал аэропорта

4973

Губернатор про «Сопки. Озёра» в Мурманске: «Отвинтите там голову кому-нибудь»

3847

Чибис Макаревичу: Работать - это не в микрофон кричать

3276

На скамье подсудимых в Мурманске жестокая банда

2978

Чибис «Ситиматику»: Дальше будет больно

2930

Запаривать или варить? Эндокринолог из Мурманска расставила все точки над i в отношении гречки

2745

В Заполярье ввели ограничение мобильного интернета

2566

Оптимизация с ампутацией

14312

Во власти можешь ты не быть. Но с бизнесменом быть обязан

11090

Льгота между строк

8715

В мэрии Мурманска объяснили причины отказа от гранитной крошки в пользу соли

7988

Мурманчанка осталась без денег и жилья. Но с долгом по ипотеке

7774

Фёдор Конюхов: «Идея наших рекордных полётов на воздушном шаре «ФосАгро - ДРОЗД» принадлежит ДРОЗДятам»

7142

Глава нового министерства Мурманской области вступила в должность

6802

Последние комментарии

Вэлл: Чибис Макаревичу: Работать - это не в микрофон кричать

Прежде чем на людей говорить что-то, напряг налоговую по нерадивым УК которые налог не платят и зарплаты в конвертах выдают, бюджет и пополнился. ЖКХ развалил коммерсантов расспустил так что закон...

Лапоть: В Мурманске запустили терминал аэропорта. Строители раскрыли сложности проекта

Летели два дня назад. Отвратительно организована зона контроля. Выделено очень малое помещение с отсутствием каких-либо столиков для того, чтобы можно было переложить в контейнеры одежду и обувь....

Вэлл: Из-за непогоды в Заполярье перекрыли ещё две трассы

Было бы ещё хорошо чтобы от развилки Видяево и до Титовки дорогу чистили после снегопада, а ведь деньги...

.¯\_(ツ)_/¯.: О подсаливании улиц Мурманска: «Будем это делать»

песко-соляная смесь в пропорции 1:1? На 1 стакан песка 1 камаз соли?...

.¯\_(ツ)_/¯.: В Госдуме предложили компромисс между работой и больничным

Т.е. заболевшему сотруднику разрешат работать. В чём выгода работодателя ясна, но что от этого получит работник? ...

30.11.2025 Мурманск и Мурманская область

Детский гастроэнтеролог о питании в полярную ночь

ЧИТАЕМОЕ

Последние комментарии

30.11.2025 Мурманск и Мурманская область