Мурманский психолог: Ёлку пора убирать

Новости | 14 01 2025, 11:04 | СеверПост

Фото: СеверПост / Александр Логинов

После Старого нового года ёлку желательно убрать. Она, шарики, гирлянды – атрибуты праздника. Если люди хотят продлить приятное ощущение от торжества, то, по сути, они себя обманывают, в разговоре с СеверПост поделилась мнением психолог Ирина Геронтиди.

«Вообще, картина очень грустная: все уже ландыши ждут, а человек с ёлкой. Смотрите, что произошло с советский времён: мы наряжали ёлку к концу декабря. Сейчас мы делаем это уже в ноябре. То есть с этого времени мы начинаем праздновать Новый год», - сказала она.

Тяга к «продолжению банкета» с точки зрения психологии может означать, что людям не хватает каких-то радостных, позитивных событий.Возможно, имеет место какая-то нереализованная потребность, предположила эксперт.

«Нужно подойти к этому вопросу рационально. На листочке выписать в столбик: плюсы и минусы в жизни и исходя из этого определить, чам можно себя радовать каждый день. Начать можно с любимой чашки, из которой пить свой любимый напиток», - советует психолог.

Эксперт советует искать радостные моменты в каждом дне. Например, отмечать новые праздники: недавно, например, были День дочери и День спасибо.

«Вторая рекомендация: если чувствуете, что вам не хватило праздников, придумайте семейные традиции. Я, например, знаю людей, которые придумывали для себя праздники по временам года. Можно, например, ввести в семейный календарь День пряника или День кормления птиц», - указала психолог.

Также нужно подумать, в связи с чем может не хватать радости. Кроме того, необходимо помнить: ощущение радости нам даёт движение, считает собеседница.

Церемония открытия Праздника Севера пройдёт 1 марта

13 01 2025

«Главное, понимать – мы сами авторы своей жизни и можем придумать себе много радостей, вне зависимости от календаря», - резюмировала она.

Напомним, на Праздник Севера ожидают 6,5 тысячи спортсменов.

Читайте также: Первая мурманская морепродукция нового года ушла в Норвегию и Китай

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

Путин постоянно борется с желанием кому-нибудь «врезать»
Президент России Владимир Путин рассказал, что постоянно борется с желанием кому-нибудь «врезать». Так президент ответил на вопрос...→

Над Мурманской областью уничтожены три беспилотника
3 мая в период с 19.10 до 19.50 по московскому времени дежурные средства ПВО уничтожили три украинских беспилотных летательных аппарата самолетного...→

В Мурманске авария на Шмидта. На место прибыла реанимация [видео]
В Мурманске на улице Шмидта произошла авария. Столкнулись три авто. Одно из них вылетело на тротуар у здания Мурманского гидрометцентра. На место...→

В музее Мурманска открылась выставка «Фронтовые письма»
В Мурманском областном краеведческом музее открылась выставка «Фронтовые письма». Она приурочена к празднованию 80-й годовщины Победы в...→

«Шринкфляция» добралась до сливочного масла
Вес пачки сливочного масла в магазинах Мурманска стал уменьшаться. Об этом СеверПост рассказала покупательница. «Сегодня увидела в...→

ЧИТАЕМОЕ

Квас или кефир? Мурманский врач поставил точку в споре об окрошке

1642

Над Мурманской областью уничтожены три беспилотника

1508

В мурманском детском саду родительница набросилась на воспитательницу с кулаками

1348

Заполярный омбудсмен об инциденте в мурманском саду

1239

Демонтированная чум-скамья вызвала шквал новых вопросов о вкусе и концепции города

1159

Ещё два заполярных атлета удостоились звания «Мастер спорта России»

1010

Третий майский выходной в Заполярье будет дождливым и снежным

998

Фотография цветов в Мурманске стала поводом для судебного разбирательства

2986

Облдума обсуждает потенциальное закрытие Островного

2631

В мурманском ресторане задержали «шальную императрицу»

2573

Помощница капитана судна в Мурманске обратилась в суд из-за замечания

2472

Что изменится в жизни северян с 1 мая

2188

В Мурманске водитель вступил в бой с микроавтобусом [видео]

2148

Известна программа празднования Дня Победы в Мурманске

2094

Североморец снял порно с бывшей женой и послал её сожителю

16168

«Это будет социальная катастрофа»

9322

Что им снег, что им дождь! В Кировске продолжается финал ФосАгро Кубка России по лыжным гонкам

8711

Путешествие длиной в век

8152

Кубок для царя и царицы горы

7533

Задержание избившего пенсионеров мурманчанина сняли на [видео]

6094

Гражданин БОМЖ

5905

Последние комментарии

Concentrat: Что думают в частных образовательных центрах Заполярья об оценках за поведение?

У нас так в правительстве так и работают, с советских времён было что-то, потом отменяют проходит время и говорят давайте вернём, что с оценками за поведение, что с уроками труда, можно наверно еще...

.¯\_(ツ)_/¯.: Дефицит ГАИшников в Заполярье на аварийность не влияет

1,5 экипажа на весь Мурманск, на что они вообще повлиять могут? На дорогах не беспредел, но стремится к этому. Камеры только для сбора штрафов, но никак не для безопасности ДД....

асклепий: Часов не наблюдают: В региональном ГАИ ответили на жалобы о медлительности сотрудников

Это они нам одолжение оказывается еще делают! оформляйтесь сами. Мы умываем руки...

.¯\_(ツ)_/¯.: В Госавтоинспекции сообщили об отсутствии дефицита лавочек

Да фиг с ними, с этими скамейками. Там самих инспекторов жёсткий недобор....

.¯\_(ツ)_/¯.: Инициатива депутата вызвала резкую критику мурманских общественников

А что председатель так возмутилась-то? Конкуренции испугалась? Ручеёк пожертвований оскудеет? В "Радугу" и так обращаются, когда уже выхода нет. Ну или самые хитрожёлтые (фу на таких). Прокат...

03.05.2025 Мурманск и Мурманская область

Мурманский психолог: Ёлку пора убирать

ЧИТАЕМОЕ

Последние комментарии

03.05.2025 Мурманск и Мурманская область