Мурманский кардиолог: Как правильно измерять давление

Новости | 10 04 2024, 13:01 | СеверПост

Фото: СеверПост / Нармина Титова

Мурманский врач-кардиолог Татьяна Позднякова рассказала, как правильно измерять давление.

«Повышение давления обычно происходит бессимптомно. Гипертонию называют «тихий убийца». Симптомов нет, жалоб нет, но потом инсульт, и это может быть фатальный инсульт. В нашей стране 40% болеют гипертонией, причем половина не знает, что у них повышено давление. Если начать лечить вовремя, то осложнений можно избежать», - объяснила врач-кардиолог консультативно-диагностического центра Мурманской областной клинической больницы им. П.А. Баяндина Татьяна Позднякова.

При измерении давления необходимо использовать сертифицированный тонометр, обязательно с манжетой на плече, подчеркнула кардиолог.

«Не подходят тонометры, которые измеряют давление на запястье или на пальце, они недостаточно корректны. Измерять давление нужно утром, до приема пищи, опорожнив мочевой пузырь. Перед этим следует пять минут отдохнуть в положении сидя. Не надо пить чай, кофе и активно разговаривать. Процедуру проводят сидя, рука должна лежать на столе, а манжета находиться примерно на уровне сердца», - рассказала врач.

Северяне сообщают о перебоях с интернетом в Мурманской области

10 04 2024

Она отметила, что давление измеряют дважды с интервалом в одну минуту. Если показатели схожи, то учитывают среднее между ними. Если отличаются, нужно замерить в третий раз и учитывать средний результат между двумя последними показаниями.

Важно, чтобы на теле не было тесной одежды, а поза – свободная, без скрещенных ног, с опорой на спинку стула.

Напомним, жители шести муниципалитетов Заполярья едят много сахара и соли.

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

В Мурманске из интерната пропали две бабушки
В Мурманске из дома-интерната для престарелых и инвалидов на улице Старостина пропали две пенсионерки. 72-летняя Любовь Блаченкова и 80-летняя...→

С 30 апреля на дорогах Заполярья вводится ограничение на проезд авто
В Мурманской области с 30 апреля вводится ограничение на передвижение транспорта по дорогам. На региональных и межмуниципальных дорогах в период с...→

Самые большие сугробы на Титовском перевале
В Мурманской области самые большие сугробы можно найти на Титовском перевале. Там высота снежного покрова составляет 88 см. В Туманном снега чуть...→

В Шонгуе пожару присвоили ранг 1БИС
В понедельник 29 апреля в посёлке Шонгуй загорелся двухэтажный дом. О возгорании в СНТ «Родники» сообщили в 11.27. Для обеспечения...→

Китовый сезон в Териберке продолжается [видео]
В Териберке продолжается сезон наблюдения за китами. Сегодня вышедшим в море туристам повезло увидеть несколько Минке. Малые полосатики из воды не...→