Мурманский кардиолог: Как правильно измерять давление

Новости | 10 04 2024, 13:01 | СеверПост

Фото: СеверПост / Нармина Титова

Мурманский врач-кардиолог Татьяна Позднякова рассказала, как правильно измерять давление.

«Повышение давления обычно происходит бессимптомно. Гипертонию называют «тихий убийца». Симптомов нет, жалоб нет, но потом инсульт, и это может быть фатальный инсульт. В нашей стране 40% болеют гипертонией, причем половина не знает, что у них повышено давление. Если начать лечить вовремя, то осложнений можно избежать», - объяснила врач-кардиолог консультативно-диагностического центра Мурманской областной клинической больницы им. П.А. Баяндина Татьяна Позднякова.

При измерении давления необходимо использовать сертифицированный тонометр, обязательно с манжетой на плече, подчеркнула кардиолог.

«Не подходят тонометры, которые измеряют давление на запястье или на пальце, они недостаточно корректны. Измерять давление нужно утром, до приема пищи, опорожнив мочевой пузырь. Перед этим следует пять минут отдохнуть в положении сидя. Не надо пить чай, кофе и активно разговаривать. Процедуру проводят сидя, рука должна лежать на столе, а манжета находиться примерно на уровне сердца», - рассказала врач.

Северяне сообщают о перебоях с интернетом в Мурманской области

10 04 2024

Она отметила, что давление измеряют дважды с интервалом в одну минуту. Если показатели схожи, то учитывают среднее между ними. Если отличаются, нужно замерить в третий раз и учитывать средний результат между двумя последними показаниями.

Важно, чтобы на теле не было тесной одежды, а поза – свободная, без скрещенных ног, с опорой на спинку стула.

Напомним, жители шести муниципалитетов Заполярья едят много сахара и соли.

Читайте также: Стилист о туристке в жёлтой куртке в Териберке: Имеет право

Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.

Новости smi2.ru

В аэропорту «Хибины» введены временные ограничения
В аэропорту «Хибины» введены временные ограничения на приём и отправку гражданских самолётов для обеспечения безопасности...→

Выпавшая из окна в Апатитах девочка умерла
Двухлетняя девочка, выпавшая из окна пятого этажа дома в Апатитах, скончалась в больнице, сообщает «ХибИнформБюро». Ребёнка доставили в...→

Северян ожидает вторая короткая рабочая неделя
На следующей неделе жителей Мурманской области ожидает вторая короткая рабочая неделя подряд. Рабочими будут три дня —5, 6 и 7 мая. Далее...→

В аэропортах Архангельска не принимают и не отправляют самолёты
4 мая с 20.20 по московскому времени введены ограничения на приём и отправку гражданских самолётов в аэропортах Архангельска Васьково и Талаги. Это...→

В Апатитах из окна выпала двухлетняя девочка
4 мая около 20.00 в Апатитах из окна квартиры на пятом этаже дома выпала двухлетняя девочка. По предварительным данным, сообщает...→

ЧИТАЕМОЕ

Многодетность - вне дохода! Мурманчане требуют равенства социальных льгот

1602

Заполярным автолюбителям рассказали, когда менять зимние колеса на летние

1432

В норвежский Нарвик прибыли американские эсминцы

1397

Из-за погодных условий задерживаются рейсы из Москвы

1292

Дорожники Териберки: «Лопатами покопают часика три – поймут»

1273

Мурманский врач раскрыла секреты эффективного похудения к сезону отпусков

1241

На дороге в Мурманске застрял бензовоз

1176

Над Мурманской областью уничтожены три беспилотника

4406

Четвёртый украинский беспилотник сбит над Мурманской областью

3751

Фотография цветов в Мурманске стала поводом для судебного разбирательства

3200

Облдума обсуждает потенциальное закрытие Островного

2972

Квас или кефир? Мурманский врач поставил точку в споре об окрошке

2816

В мурманском ресторане задержали «шальную императрицу»

2797

Помощница капитана судна в Мурманске обратилась в суд из-за замечания

2709

Североморец снял порно с бывшей женой и послал её сожителю

16357

«Это будет социальная катастрофа»

9845

Путешествие длиной в век

8476

Кубок для царя и царицы горы

7986

Задержание избившего пенсионеров мурманчанина сняли на [видео]

6279

Гражданин БОМЖ

6245

Протоиерей Владимир Семёнов: Пасха всемирная и личная

5624

Последние комментарии

Concentrat: Что думают в частных образовательных центрах Заполярья об оценках за поведение?

У нас так в правительстве так и работают, с советских времён было что-то, потом отменяют проходит время и говорят давайте вернём, что с оценками за поведение, что с уроками труда, можно наверно еще...

.¯\_(ツ)_/¯.: Дефицит ГАИшников в Заполярье на аварийность не влияет

1,5 экипажа на весь Мурманск, на что они вообще повлиять могут? На дорогах не беспредел, но стремится к этому. Камеры только для сбора штрафов, но никак не для безопасности ДД....

асклепий: Часов не наблюдают: В региональном ГАИ ответили на жалобы о медлительности сотрудников

Это они нам одолжение оказывается еще делают! оформляйтесь сами. Мы умываем руки...

.¯\_(ツ)_/¯.: В Госавтоинспекции сообщили об отсутствии дефицита лавочек

Да фиг с ними, с этими скамейками. Там самих инспекторов жёсткий недобор....

.¯\_(ツ)_/¯.: Инициатива депутата вызвала резкую критику мурманских общественников

А что председатель так возмутилась-то? Конкуренции испугалась? Ручеёк пожертвований оскудеет? В "Радугу" и так обращаются, когда уже выхода нет. Ну или самые хитрожёлтые (фу на таких). Прокат...

05.05.2025 Мурманск и Мурманская область

Мурманский кардиолог: Как правильно измерять давление

ЧИТАЕМОЕ

Последние комментарии

05.05.2025 Мурманск и Мурманская область